늦가을 노랗게 잘익은 모과의 향을 나는 참 좋아한다상큼한 모과의 향을 맡노라면 온 몸이 맑아 지는 느낌이다올가을에도 모과열매는 어김없이 내방 한쪽에 떡하니 자리하고 있다코끝에 느껴지는 모과향, 그 어느 향수에 비할바가 아니다 모과는 원산지가 중국으로 우리나라 중부이남지역에서 잘자라고 예전부터 과수나 정원수로 심어져 왔으며 분재로 키우기도 한다 모양이 투박하고 못생겼지만 모과에는 좋은 향과 함께 우리 몸에 좋은 다양한 효능이 들어 있다고 한다모과에는 유기산, 사포닌, 비타민C, 폴리페놀, 플라보노이드등이 풍부하게 들어있어 피로회복에 좋고 신진대사를 원활하게 해준다고한다 모과는 목을 보호하고 기침을 가라앉히며 가래를 삭이는데 효과가 좋다고 한다. 감기에 좋다고 하니 요즘과 같은 환절기에 잘 어울리는 과일이다..
건강정보
2017. 11. 22. 22:52
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