산들정원

늦가을 노랗게 잘익은 모과의 향을 나는 참 좋아한다상큼한 모과의 향을 맡노라면 온 몸이 맑아 지는 느낌이다올가을에도 모과열매는 어김없이 내방 한쪽에 떡하니 자리하고 있다코끝에 느껴지는 모과향, 그 어느 향수에 비할바가 아니다 모과는 원산지가 중국으로 우리나라 중부이남지역에서 잘자라고 예전부터 과수나 정원수로 심어져 왔으며 분재로 키우기도 한다 모양이 투박하고 못생겼지만 모과에는 좋은 향과 함께 우리 몸에 좋은 다양한 효능이 들어 있다고 한다모과에는 유기산, 사포닌, 비타민C, 폴리페놀, 플라보노이드등이 풍부하게 들어있어 피로회복에 좋고 신진대사를 원활하게 해준다고한다 모과는 목을 보호하고 기침을 가라앉히며 가래를 삭이는데 효과가 좋다고 한다. 감기에 좋다고 하니 요즘과 같은 환절기에 잘 어울리는 과일이다..

탱자는 중국이 원산지이며 운향목 운향과에 속하는 낙엽활엽관목이다5월경 흰 꽃이 피고 9~10월경 열매가 노랗게 익어간다 요즘은 탱자나무 보기가 힘들어졌다예전에는 밭둑이나 과수원에 울타리용으로 많이 심어졌던 것이탱자나무이다 요근래는 탱자열매를 수확하러 일부러 심는다고 한다또한 탱자나무는 감귤나무의 접목용 대목으로도 쓰인다고 한다 탱자는 성질은 약간 차고 독이 없으며 한방에서는 몸안의 뭉친덩어리를 풀어서 막힌 기운을 풀어주는 작용과 혈액순환을 원할하게 하는 약재로 쓰여져 왔다고 한다 우리몸의 장기중 폐를 튼튼하게 하는 열매로 알려져 있다고 한다 동의보감에는 피부의 가려움증과 담벽과 소화를 돕는다라고 기록되어 있다 탱자는 항균작용과 호흡능력을 좋게 하고 폐를 통하여 우리몸에 유해한 독소를 배출하는 효과가 있다..

창덕궁후원예전엔 비원이라고도 많이 불리던 곳정확한 명칭은 후원이란다관람 6일전부터 인터넷예약이 가능하나 정말 쉽지가 않았다그래서 오늘은 무작정 매표소로 갔다 매표소에 도착하니 11시 20분, 줄을 서서 기다렸다한국어는 14시꺼가 7표 남아 있었다. 오래 기다리지 않으니 그나마 다행이다 싶었다근데 창구에서 취소표가 발생했다고 12시꺼 볼수 있단다와우~~~ 이런 횡재가~~~ 예약해놓고 점심먹으려고 했는데 점심밥이 대수랴창덕궁내 카페에서 오곡율무차 한잔사서 후원입구로 고고싱창덕궁과 단풍 그리고 한복 모두 참 잘어울린다 12시 드디어 입장, 입구부터 절정인 단풍이 방문객을 맞는다창덕궁 전체의 60%를 차지할정도로 넓은 후원아름다운 절경의 시작이다 맨처음 만나게 되는 부용지와 주합루 부용지 좌측에 있는 부용정 부..

빨갛고 달콤한 꾸지뽕 열매가 익어가는 계절이 돌아왔다 꾸지뽕나무는 암나무와 수나무가 따로 있으며 굿가시나무라고도 한다 5~6월에 꽃이 피고 가을에 열매가 빨갛게 익는다 꾸지뽕은 나무, 잎, 열매, 뿌리등 모두를 약재로 사용한다 꾸지뽕은 별다른 독성이 없으며 부작용도 없다고 한다 동의보감에도 성질은 따뜻하고 맛은 달며 독이 없으며 귀가 멍멍할때 나 학질에 걸렸을때 이용한다 라고 기록되어 있다고 한다 꾸지뽕은 혈액순환을 좋게 하고 뼈를 튼튼하게 해주며 여성질환인 자궁암, 냉증, 생리불순등에 효과가 있으며 어혈을 풀어 주고 간장과 신장의 기능을 튼튼하게 해준다고 한다 꾸지뽕잎에는 루틴, 카데킨, 비타민A, 플라보노이드성분 등이 풍부 하게 들어있어서 항산화 작용을 하며 노화예방및 면역력강화에 도움 이 된다고 한..

10월... 가을이 깊어가는 10월의 한가운데 하늘도 물도 넉넉한 가을구름으로 가득하다 코끝 서늘한 바람 맞으며 구름 가 득한 물가를 걷는다 이런 여유로움도 이가을이 주는 소소한 행복일테지...

초롱꽃과에 속하는 다년생식물인 잔대 잔대는 성질은 차고 맛이 달며 딱주라고도 불리운다 뿌리는 사삼이라고 한다 산삼과 마찬가지로 식물종류중 오래 사는 산야초중의 하나로 가끔 수백년된 잔대가 발견되기도 한단다 잔대는 예로부터 인삼, 현삼, 단삼, 고삼과 함께 5가지 삼중 하나로 꼽을 만큼 귀한 민간약재로 사용되어 왔다고 한다 잔대는 뱀독. 농약독. 중금속독. 화학약품독등 많은 독을 해독하는데 탁월한 효능이 있으며 옛기록에도 백가지 독을 푸는 약초는 오직 잔대뿐이라 한다고 한다 잔대는 사포닌, 칼슘, 비타민A와 C가 풍부하게 함유되어 있다오래 복용하면 몸이 가벼워지고 근육과 힘줄이 튼튼해지며 살결이 고와지는 효과도 있다고 한다 잔대는 심장과 폐를 튼튼하게 해주며 진해, 거담등의 질환에 좋으며 여성질환과 출산후..